距骨坏死发病的早期预警信号

距骨坏死是距骨血供受损导致的骨细胞死亡，早期预警信号隐匿，易被忽视，及时识别这些信号可尽早干预，避免病情恶化。

1、疼痛信号：足踝部出现隐痛或胀痛，活动后加重，休息后缓解，疼痛初期集中在踝关节前方或侧方，随病情发展逐渐加剧。

2、活动受限：足踝屈伸、内外翻活动范围逐渐减小，行走时感觉关节僵硬，无法正常发力，上下楼梯或爬坡时症状更明显。

3、肿胀与压痛：踝关节周围出现轻微肿胀，按压距骨部位（足踝内侧或外侧）有明显压痛，部分患者可出现足踝部皮肤温度升高。

距骨坏死多与外伤（如骨折）、长期使用激素或酗酒相关。有高危因素者出现上述信号，需立即就医通过影像学检查明确诊断。

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