餐后一小时血糖的正常参考范围

餐后一小时血糖的正常参考范围并非临床常规诊断标准，因此没有像空腹或餐后两小时那样严格统一的正常值。一般而言，健康非妊娠成年人的餐后一小时血糖通常低于11.1 mmol/L。

餐后一小时是血糖峰值出现的时间点，其水平受食物种类、数量及个体胰岛素分泌能力影响很大。即使正常人，食用高GI食物后，血糖也可能暂时超过7.8 mmol/L。因此，单次测量值意义有限。

临床更关注餐后两小时血糖，其正常值应低于7.8 mmol/L。对于糖尿病患者，监测餐后一小时血糖有助于了解食物对血糖的影响，优化饮食和用药。但评估血糖控制状况，仍以空腹、餐后2小时和糖化血红蛋白为主。

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