牛大力的药用功效与临床主治

牛大力味甘，性平，归肺、肾经，药用功效为补虚润肺、强筋活络，临床主治肺虚咳嗽、腰膝酸软，是南方常用的药食同源药材，适合体虚者调理。

1、核心药用功效：补虚润肺，能滋养肺阴，改善肺虚久咳、痰少咽干；强筋活络，滋养肾精，缓解肾虚导致的腰膝酸痛、肢体无力。

2、临床适用场景：用于慢性支气管炎、肺气肿属肺肾两虚者，缓解咳嗽、气短；辅助治疗风湿痹痛、跌打损伤，促进筋骨恢复；适合体力劳动者及老年人日常补虚。

3、使用注意事项：可煎服、煲汤（如牛大力炖猪骨）或泡酒，用量15-30克；感冒发热、湿热内盛（口苦、舌苔黄腻）者不宜食用；无明显虚证者无需过量服用。

牛大力药性平和，适合长期少量调理。作为食疗时，需结合自身体质，肺肾两虚者长期食用效果更佳，但不可替代药物治疗器质性疾病。

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