菊花枸杞一起泡，能碰撞出什么功效呢？

菊花加枸杞的主要功效是清肝明目、滋阴降火、缓解疲劳，是经典护眼养生茶。

1、清肝明目：菊花清热，枸杞滋养，共同改善眼干、眼涩、视力疲劳。

2、滋阴降火：清而不伤阴，适合熬夜、上火、口干、咽喉不适。

3、调养肝肾：枸杞补肝肾，菊花清肝火，适合长期用眼、压力大人群。

体质虚寒、腹泻、孕期人群不宜长期大量饮用。

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