结膜水肿的恢复时间因病因和个体差异而异，通常过敏性结膜炎2-3天可恢复，细菌性结膜炎约1周，病毒性结膜炎需0.5-1个月，外伤导致的水肿轻者2周内恢复，重者可能需3周或更久。

结膜水肿的恢复时间首先取决于病因。过敏性结膜炎患者若及时远离过敏原，如花粉、尘螨等，并配合冷敷、使用抗过敏滴眼液，通常2-3天水肿即可消退。细菌性结膜炎引发的水肿，需通过青霉素、头孢等抗生素控制感染，多数患者1周左右可恢复。病毒性结膜炎病程较长，需使用阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物，恢复时间通常在0.5-1个月。若结膜水肿由外伤引起，轻者通过休息和冷敷，2周内可消肿；重者若需手术修复，恢复时间可能延长至3周甚至更久。

个体差异也会影响恢复时间。例如，免疫力较低的患者或合并其他眼部疾病（如干眼症、慢性结膜炎）的人群，恢复速度可能较慢。此外，治疗依从性同样关键，未按时用药、频繁揉眼或未保持眼部清洁，均可能延长病程。

结膜水肿的恢复时间需结合病因、治疗及时性及个体情况综合判断。若出现眼红、眼痒、分泌物增多等症状，应及时就医明确病因，并严格遵循医嘱用药。日常需避免揉眼、保持眼部卫生，以促进水肿消退，防止病情反复。