乳腺囊肿会自己消失吗？

乳腺囊肿部分会自行消失，尤其是单纯性囊肿（充满液体、边界清晰），可能随激素变化或囊肿液体吸收自行消退；复杂性囊肿（含固体成分）或囊实性囊肿，自行消失概率低，需定期监测。

单纯性囊肿多与体内激素波动有关，如月经周期变化、怀孕、绝经，囊肿内的液体可能被身体逐渐吸收，通常在几个月到 1 年内自行消失，无需特殊治疗，只需定期超声复查（每 6-12 个月），观察囊肿变化。

复杂性囊肿或囊实性囊肿，因含有固体成分或实性结节，自行消失概率低，且有极少数恶变风险，需密切监测，若囊肿持续存在、逐渐增大，或出现囊壁增厚、实性成分增多，需进一步检查（如乳腺钼靶、穿刺活检），排除恶变可能，必要时手术切除。

无论哪种囊肿，都需避免挤压、按摩，减少刺激；保持规律作息，避免熬夜和精神压力，减少激素波动对囊肿的影响。若囊肿引起乳房胀痛，可在医生指导下服用药物缓解症状，无需过度焦虑。

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