糖尿病足护腿护足该注意什么？

糖尿病足是糖尿病控制不佳引发的常见并发症，会损伤下肢神经与血管，严重时可引发溃疡甚至截肢，护腿护足的核心是做好日常防护，从细节规避损伤、早发现异常，降低糖尿病足的发病风险。

首先要坚持每日检查双腿双足，糖尿病患者多存在神经病变，痛觉敏感度降低，微小伤口往往难以察觉，每天要观察足部皮肤是否有水泡、裂口、红肿、变色，可触摸足背动脉，感知搏动是否正常，及时发现异常变化。其次要避免各类物理损伤，不要光脚行走防止扎伤，泡脚水温需控制在37摄氏度以下，不要用热水袋直接敷腿暖脚避免烫伤；剪趾甲不要剪得过深，防止损伤甲周皮肤，不要穿过紧的裤子、挤脚的鞋子，避免长期压迫下肢。最后要做好日常保湿护理，足部皮肤干燥时可涂抹温和的润肤乳预防干裂，选择宽松透气的棉袜，保持足部清洁干爽。

护腿护足是糖尿病患者日常健康管理的重要环节，除做好足部护理外，也要坚持控制好血糖、血脂，发现足部破损、红肿不愈时要及时就医，避免小病变发展为严重问题。本文仅为科普参考，不构成医疗建议，具体诊疗请遵医嘱

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