益生菌的功效与临床应用价值

益生菌是对人体有益的活性微生物，主要定植于肠道，核心功效为调节肠道菌群平衡，改善消化功能，临床用于辅助治疗肠道疾病，对免疫力也有调节作用。

1、核心功效：调节肠道菌群，抑制有害菌生长，改善肠道功能；缓解抗生素相关性腹泻，帮助肠道菌群恢复；改善肠易激综合征，减轻腹胀、腹泻症状。

2、临床应用：辅助治疗婴幼儿轮状病毒性肠炎，缩短病程；用于炎症性肠病（溃疡性结肠炎）的辅助治疗，减轻炎症反应；改善幽门螺杆菌感染的治疗效果。

3、使用注意：选择活菌制剂，储存时需冷藏（部分可常温）；与抗生素间隔2小时服用，避免被杀死；冲泡婴幼儿益生菌水温不超过40℃，保护活菌活性。

益生菌需长期服用才能发挥效果，不可替代药物治疗肠道疾病。选择时关注菌株种类和活菌数量，根据年龄和需求选择合适的产品，避免盲目补充。

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