焦虑症常因心脾两虚、心虚胆怯、阴虚火旺、痰热扰心、肝郁气滞等，治疗方法有针灸、推拿、食疗、情志疗法、中药内服等。

1.针灸：心脾两虚所致，针灸心俞、脾俞、神门等穴位。心俞补心安神，脾俞健脾益气，神门宁心安神，针刺可补益心脾，改善心悸、失眠、食欲不振等使心神安宁，缓解焦虑状态。

2.推拿：心虚胆怯引发，推拿胆俞、神门、内关等穴位。胆俞壮胆气，神门宁心安神，内关理气止痛，通过推拿增强胆气，安定心神，减轻惊恐不安、易惊易醒等因心虚胆怯导致的焦虑表现。

3.食疗：阴虚火旺者，可食百合、银耳羹。百合润肺止咳、清心安神，银耳滋阴润肺，有助于滋养心阴，改善心烦、失眠、潮热等缓解焦虑症中的阴虚火旺之象。

4.情志疗法：痰热扰心者，可通过心理疏导、音乐疗法等情志干预。引导患者宣泄情绪，听舒缓音乐，转移注意力，化解痰热内扰导致的心烦意乱、焦虑不安，使心境趋于平和。

5.中药内服：肝郁气滞者，可遵医嘱服用逍遥丸、柴胡疏肝散等。逍遥丸疏肝解郁、养血健脾；柴胡疏肝散理气疏肝，能疏解肝郁，改善因情绪不畅引发的焦虑、抑郁等情绪，调节情志。

中医治疗焦虑症需针对不同病因综合运用多种方法，以促进身心恢复健康与平衡。