踝关节扭伤石膏固定多久？

轻度扭伤无需石膏，中重度需固定2-4周，过久反致关节僵硬和肌肉萎缩。

固定原则依损伤程度而定：1、Ⅰ度（韧带轻度拉伤）——弹性绷带或护踝即可，无需石膏；2、Ⅱ度（部分撕裂）——短腿石膏或支具固定2-3周；3、Ⅲ度（完全断裂）——固定3-4周，部分需手术；4、固定期间抬高患肢、冰敷，防血栓；5、拆除后立即开始踝泵、活动度训练。现代理念强调“早期保护性活动”，而非长期制动。

遵医嘱复查，勿自行延长固定时间。过早负重或过晚活动均不利恢复。

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